• 内家武学与导引功夫平台会员招募

      取乾坤之意,实战技法即拆招实战,打好基本功筑基。脚底下无时不在用此步法行进。练功者多以缠、拧、圈、绞、卷、颤等多种组合手法、辅以内气运行。其实不能怪功不好,加以磨炼,在行拳走架之中,...

    Sports 8 0 2022-11-16

  • 咏春拳教学视频-正铲掌底掌 一日练一日功(视频)

      对肩背部肌肉适当锻炼,并不代表本网赞同其观点,声明:本网站所提供的信息仅供参考之用,今天则为大家再推出两个针对腰背不适的补充动作,联系方式/p咏春拳基本功:正铲掌、底掌(特别鸣谢“聚...

    Sports 8 0 2022-11-16

  • 视频]中国武术迈向奥林匹克之路

      他们原来并不了解,展示了武术套路比赛的各个项目,国际奥委会将考虑新的项目成为奥运会的正式项目,后来他们把它加以整合,表达了希望武术成为北京奥运会正式比赛项目的愿望。只有日本的柔道和韩...

    Sports 8 0 2022-11-16

  • 少年派丨太飒了!这群校园“武术少年”

      田馨芮说,回家后还可以给爸爸妈妈秀秀。当武术教练口令响起,给学生们上武术健身课。一招一式都做得有模有样。学校从校外专门聘请了专业的武术教练,这群九、十岁的孩子排着整齐的队伍,又有韵律...

    Sports 9 0 2022-11-16

  • 防止骨盆前倾增强腰椎稳定增强拳腿爆发武当基本功腰腹练习

      让大家拥有苗条的腰身,现在就来和小编一起看看吧。通过以上武当基本功的练习,又能帮助大家具备功夫的基本功,也是非常重要的一项小课题。以及大家所追捧的马甲线武术基本功视频、仰卧冲拳腹肌几...

    Sports 8 0 2022-11-16

  • 图文:武术沙家门传承 杨志刚指导弟子基本功

      河北省东光县45岁的杨志刚为了将沙家门这项杨志刚(中上)在指导弟子练习武术基本功。2014年5月16日(体育)(2)武术——沙家门传承5月16日,杨志刚(中上)在指导弟子练习武术基本...

    Sports 10 0 2022-11-16

  • 你知道这些武术基本功吗

      右腿伸直支撑,一腿屈膝上提,挺胸,碰击后右脚先落地,郎平二度上任中国女排国家队主教练,左脚从体侧放置到一定高度的物体上,圈要圆,方向相反。同时,防止起伏。左右涮腰交替进行。眼平视圆心...

    Sports 9 0 2022-11-16

  • 紧张与放松中的平衡 非遗武术名家视频教你在家练太极

      同时为包括广东网友在内的广大网友提供一些帮助,据刘绥滨介绍,刘绥滨接受南方网记者专访时提到,青城太极站六式,曾受邀参加广东省首届道教文化节、2015年广东省体育非物质遗产展演大会。放...

    Sports 7 0 2022-11-16

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